Vous êtes décidé à faire la démarche d’aller voir un psy. Oui, mais quel psy et comment choisir ?
Le premier critère à considérer lorsque vous ferez votre choix est celui du type de professionnel que vous souhaitez rencontrer. En effet, il existe de multiples intervenants en psychologie, chacun ayant ses propres compétences et il est parfois difficile de s’y retrouver.
Le second critère est beaucoup plus personnel et subjectif : il s’agira de vous sentir en confiance et à l’aise avec la personne avec qui vous allez aborder des éléments de votre vie personnelle. Vous pouvez donc tout à fait avoir des consultations auprès de différents professionnels avant de trouver celui qui vous convient.
Je vous propose ainsi un bref rappel des différentes catégories professionnelles que vous pouvez rencontrer.
Afin que vous puissiez mieux me connaître, je vous propose également ces quelques lignes.